巻き肩の危険性と改善ストレッチ方法：健康な肩を保つために
こんにちは、よっさんです。
今日は巻き肩の危険性と解消ストレッチの方法を紹介します。
私自身、猫背で巻き肩なので一緒にストレッチして解消していきましょう！
目次
【巻き肩とは？】
巻き肩は、現代の生活スタイルによって引き起こされる一般的な姿勢の問題です。
スマホやPCの使用が増える中、多くの人々が前かがみの姿勢をとることが多くなり、その結果、肩が前に丸まってしまうことがあります。
【巻き肩の危険性】
1. 筋肉の不均衡
巻き肩は、背中の筋肉と胸の筋肉の不均衡によって引き起こされることがあります。背中の筋肉が弱く、胸の筋肉が縮んでしまうと、肩が前に丸まりやすくなります。
2. 姿勢の悪化
巻き肩は、長時間の前かがみの姿勢が続くことで、ますます悪化する可能性があります。正しい姿勢を保たないことは、腰痛や首の痛みなど、他の健康問題を引き起こす可能性があります。
3. 血液循環の悪化
巻き肩は胸郭の圧迫を引き起こし、血液循環を妨げることがあります。これによって、筋肉や組織への酸素供給が減少し、疲労感や筋肉の硬直感を引き起こす可能性があります。
【巻き肩の改善方法】
1. ストレッチとエクササイズ
肩甲骨を動かすストレッチとエクササイズを取り入れることで、筋肉のバランスを整えることができます。胸のストレッチや背中の強化運動を行うことで、巻き肩を改善できる可能性があります。
2. 姿勢の意識
日常生活で姿勢に意識を向けることが重要です。デスクワークをする際は、モニターの高さや椅子の調整を行い、正しい姿勢を保つよう心がけましょう。また、スマートフォンを使う際も、前かがみにならないよう注意しましょう。
3. マッサージとセルフケア
定期的なマッサージやセルフケアも効果的です。肩の周りの筋肉をほぐすことで、血液循環が改善され、緊張が緩和されます。フォームローラーやテニスボールを使ったセルフケアもおすすめです。
4. 専門家の指導
巻き肩が慢性化している場合や痛みが強い場合は、専門家の指導を受けることを検討しましょう。理学療法士や整形外科医に相談することで、適切な治療方法や運動指導を受けることができます。
【巻き肩を改善ストレッチ】
巻き肩を改善するためのストレッチ方法をいくつか紹介します。
これらのストレッチを定期的に行うことで、肩の筋肉のバランスを整え、巻き肩を緩和することができます。
ただし、痛みや違和感がある場合は無理せず、専門家の指導を受けることをおすすめします。
1. 胸のストレッチ
- 壁を背にし、腕を90度で曲げて肘を壁につけます。
- 肘を壁に押し当てるようにして、ゆっくりと体を前に倒します。
- 胸の筋肉に緩和感を感じるまで15〜30秒間キープし、ゆっくりと元の姿勢に戻します。
- 両腕で行い、3セットずつ行います。
2. 肩甲骨のストレッチ
- 座った状態で、両手を背後で組みます。
- 肩甲骨を寄せるようにして、肘を後ろに引きます。
- 肩甲骨の間に緩和感を感じるまで15〜30秒間キープします。
- 3セットずつ行います。
3. 首と肩のストレッチ
- 座った状態で、右手を左耳に持ってきて、左手で頭の左側を軽く押します。
- 頭を右側に傾けながら、首と肩の左側に緩和感を感じるまで15〜30秒間キープします。
- 反対側も同様に行います。
- 3セットずつ行います。
4. 背中のストレッチ
- 座った状態で、片腕を伸ばして前方に伸ばします。
- もう一方の腕を曲げて、手のひらを座席の背もたれに置きます。
- 曲げた腕の方向にゆっくりと体を回転させ、背中の筋肉に緩和感を感じるまで15〜30秒間キープします。
- 反対側も同様に行います。
- 3セットずつ行います。
これらのストレッチを行う際には、ゆっくりと呼吸をしながら行うことが大切です。
無理なく行い、痛みを感じたり違和感がある場合はストレッチを中止しましょう。
定期的に行うことで、肩の筋肉の柔軟性を高め、巻き肩を改善する助けとなるでしょう。
【健康な肩を保とう】
巻き肩は姿勢の乱れや筋肉の不均衡によって引き起こされる問題であり、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。
しかし、正しいストレッチやエクササイズ、姿勢の意識、セルフケアを取り入れることで、巻き肩を改善し、健康な肩を保つことができるでしょう。
必要に応じて専門家の指導も受けながら、日常生活で意識的にケアすることが大切です。
Netflixドラマ『離婚しようよ』の感想とおすすめポイント（ネタバレなし）
こんにちは、よっさんです。
今日はNetflixドラマ『離婚しようよ』のご紹介です。
クドカン×大石静×松坂桃李×仲里依紗のメンツが揃って面白くない訳がない。
2日間で一気見しました。
日本のコメディドラマが見たいなら、とりあえずこれ見て間違いないです！
かしこみ、かしこみ～！
目次
あらすじ
気持ちは冷めきっているものの、2人の結婚により得をする権力者が大勢いるため、すぐには別れられない女優と政治家の夫婦。そこで彼らは一致団結し、"離婚"という目標を実現すべく動き出す。
個人的おすすめポイント
おすすめ度★★★★★（5/5）
▶全員がハマり役で話のテンポもGOOD！全9話で完結
▶クドカンの面白さと大石静のラブストーリーの見事なハイブリッド脚本
▶意外と選挙の勉強にもなる
登場人物紹介
１．東海林大志（演：松坂桃李）
ダメ男。ダメ政治家。小泉進〇郎。
ダメな優男を演じさせたら松坂桃李の右に出る者はいないでしょう。
２．黒澤ゆい（演：仲里依紗）
朝ドラ「巫女ちゃん」でブレイクした女優でお嫁さんにしたい女優№1に選ばれている。
この二人が離婚へ向かって動き出します。
３．東海林峰子（演：竹下景子）
ダメ男・大志の母。離婚に向かおうとする二人を引っ搔き回す。
個人的に竹下景子さんがこのドラマの優勝者。パチンコ屋のシーン爆笑しました。
かつて実際にお嫁さんにしたい女優№1だったらしい。だからキャスティングされたのか？
４．早乙女五郎（演：尾美としのり）
大志の父の代から勤めてきた秘書。
尾美さんの存在感好きなんですよね～。シリアスもコメディもお涙頂戴まで何でもできる安心感のある俳優さんだと思います。今回もその実力を発揮しています！
５．三俣桜子（演：織田梨沙）
大志の不倫相手。みーーまーーたーーー！ （←これ言いたいがための紹介）
「コンフィデンスマンJP」以来久々に見た気がする。
６．想田豪（演：山本耕史）
大志と対立候補になる政治家。胡散臭い。そうだ！選挙へGO！
７．加納恭二（演：錦戸亮）
色気ダダ漏れの東大卒パチンコアーティスト。（ご都合展開で）ゆいと知り合う。
当て書きしたような脚本で皆さん本当にハマり役。
他にも個性的な離婚弁護士役で古田新太や板谷由夏、ゆいの母に高島礼子、人気俳優役で神尾楓珠、ちょい役でお笑い芸人の方々が出演されていたり豪華キャストとなってます。
感想
離婚がテーマですが、重苦しい展開は無いので2023年のドラマでおすすめできる1本です。
共同脚本という日本では珍しい形で製作された本作は期待通りに面白かったです。
プロデューサーの割り振りで交換日記のように脚本を書いたそうで、色気ダダ漏れの恋愛シーンはもちろん大石静さん（「セカンドバージン」や2024年大河ドラマ「光る君へ」などの脚本を担当）とのこと。
海外では当たり前な共同脚本が日本にも浸透して、より面白いエンタメ作品が生まれることを願ってます。日本はやればできる子！
製作はTBS。「ドラマのTBS」と言われていた頃の輝きをネット配信ドラマで取り戻していきそうですね。
松坂桃李は演技が上手い！映画「新聞記者」で演じた若手エリート官僚とは真逆の役柄ですが、こちらもハマってます。
仲里依紗は今のところ、これが代表作になるのではないでしょうか。YouTubeで見せる素の仲里依紗の魅力的な部分が詰まった役柄でした。有権者の前で女優モードになったり、大志にヒステリックに怒ったり、ころころ変わる表情と演技はさすが実力派と思いました。
そして、なんてったって竹下景子！久々に見たので一瞬誰だか分かりませんでしたが、コメディエンヌぶりに驚かされました。良妻賢母役のイメージが強かったのですが、長年活躍されているだけあって演技の振り幅ありますね。参りました。優勝です。
どこで見れる？
2023年8月現在、Netflixで独占配信中です。
是非ご覧ください。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
【メンズ脱毛体験談②】施術１回目 痛い？アフターケアは？ヒゲ脱毛実体験レポ
こんにちは、よっさんです。
今回はヒゲ脱毛実体験レポ②です。
前回の記事は下記からどうぞ。
１．待合室
支払いを完了し、自分の番号が呼ばれるまで待機してくださいと言われ、個室を出て待合室へ移動。
20席程の待合室はほぼ埋まっており、ここでも私以外全員女性だった。
チキン野郎な私は一番左端の席へ着席し、今回の初体験をスマホにメモしながら待機していた。
先程2秒で診察を終えた男性医師を思い出す。40代くらいに見えたが、さすが美容外科医なこともあって若々しく清潔感に溢れていた。収入面でも私の軽く10倍はあるだろう。
この空間で男はあの医師と私の二人だけ。もしこれがライオンの群れならば、魅力の無い私はメスライオン達に追放されているに違いない…そもそもオスの象徴でもあるヒゲを今まさに脱毛しようとしている…たてがみの無いオスライオンの運命は…などと下らない事を考えていたら私の番号が呼ばれた。
２．照射～痛みは？
看護師さんに呼ばれて施術室へ案内される。長めの廊下の左右に5室ずつ並んだ施術室はカーテンが掛けられ中は見えないようになっていた。プライバシー対策はバッチリだ。
その一番手前の右の部屋へ案内され入ると約3〜4畳の部屋の中にベッドと脱毛器があった。ジェントルなんとかという機械でスターウォーズのR2-D2のような大きさの胴体からケーブルが出ており、その先には脱毛ビームを出すであろう棒があった。
「ベッドにお掛けになってください」と、マスクをしたこれまた美人な看護師さんに促され、フルネームと施術部位の確認をされた。ヒゲの部位についてこれだけ話した日は人生で初めてだろう。
実は問診の際に麻酔の説明があった。痛みに弱い・不安な方向けに、痛み軽減のための麻酔クリームや笑気麻酔を使用することも可能だ。追加料金が必要になり、麻酔クリームの場合は施術1時間前から塗布しておかなければならない。そのままの痛みに興味があったので、私は希望しなかった。ドMかっ！
確認が終わりベッドに横になると、目元に厚めのティッシュのようなモノをかけられた。さながら美容室でのシャンプー。
「それでは顎下から始めますー」と慣れた口調で施術が始まる。R2-D2からピッと音がすると半径約1センチの範囲が照射されているヨーダ。
ん？ 結構耐えれる痛みじゃないか。
私のヒゲは薄くもなく濃くもないからだろうか。テレビで全身脱毛したタレントは涙がじんわり出たと言っていたが、そうでは無かった。
ピッ、ピッとあっという間に顎下、顎が終わり焦げ臭いにおいが漂い始めた。ほほぅ、ヒゲが燃えてる証拠かと嬉しくなり、もっとやってくれ！と言いたくなる。ドMかっ！
「では鼻下やっていきまーす。痛いですよー。」と言われたので少し身構える。「右の頬をぷくーっと膨らませてくださーい」と言われ口腔内に空気を入れるが、これを維持するのが難しいし恥ずかしい(笑)
そしてまたR2-D2からピッ音がした瞬間、体がビクッとなった。
痛い！
私の鼻下目掛けてモーレツに引っ張った輪ゴムで集中攻撃されているような感覚。ピッと鳴る度に、もののけ姫のエボシ御前が石火矢集に放てーっ！と言わんばかりに輪ゴム集からの総攻撃が始まる。このままではタタリ神になってしまう。アシタカーっ！
「はい、では左の頬を膨らませてくださーい」とあくまで事務的な態度を崩さない看護師から言われるがままに左の頬を膨らます。
サクサク施術してくれるからか、だんだん輪ゴム集からの攻撃にも慣れてきた。このままのペースでどんどんやってくれ。押し通ーーる！！
「最後に唇の下をするので下唇を少し噛んでください」と看護師。ピッ、ピッと開始してから10分もかからず今日の施術は全て終了した。
ヒゲが密集しているところは痛みを感じたが、すぐに慣れることが分かった。
もちろん個人差はあるだろうし、部位や照射パワーでも変わってくると思うが、今回の痛みは私の敵では無かった。
３．アフターケア
施術後、看護師さんが炎症を抑える薬を塗ってくれた。次回の施術までに1ヶ月空ける必要があること、専用サイトから次回予約ができること、くれぐれも日焼けには気を付けることを説明され終了した。
支払は完了していたので受付に用事が無ければそのまま帰ってOKとのことで、私はそのままクリニックを後にした。
すぐにトイレへ行き施術部分の確認をすると、口周りが少し赤くなっていた。私は家から持ってきていた化粧水と乳液で保湿をして日焼け止めクリームを塗った。
他の脱毛サロン（主に美容脱毛をするところ）では施術後のケアとしてパックをくれるところもあるそうだ。今回のクリニック（医療脱毛）はHPにそのようなサービスは明記されていなかったので私は持参していた。
パック等のアフターケアのサービスが無く、クリニックでクリームを購入しない方は、保湿用クリームの持参をおすすめします。
できるだけ早めにケアした方がいいと思うので！
帰りしな専用サイトから次回予約を済ませた。初回予約と違い１回で予約が取れた。
４．1回目の施術から1週間
正直ヒゲが薄くなったという印象は無い。まだ1回目なので回数を重ねていけば薄くなっていくだろうと今後に期待！
日々のスキンケア（化粧水・乳液）と外出時に日焼け止めクリームを塗っていたら、今のところ肌トラブルは一切ない。
私はちょうど紫外線の強い夏から脱毛を初めてしまったので、今から始める方は秋ごろから始める方がいいかもしれない。
全身脱毛となると長期戦になるので始める時期は関係ないかもしれないが、夏だといつも以上に日焼け止めに気を配らないといけないので大変だ。しかもこの猛暑。塗ったところで汗で流れてしまってそうだ。
施術２回目が終わったらまたレポートします！
脱毛前後の写真があるので、準備ができたら後日アップします。
※このレポートは私の個人的な感想と意見ですので、あくまでも参考程度でお願いします。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
【メンズ脱毛体験談①】予約～初回訪問～支払い完了まで！勧誘はある？ヒゲ脱毛実体験レポ
こんにちは、よっさんです。
毎日のヒゲ剃りって面倒ですよね。
私はよくカミソリ負けしたり、口周りを傷つけてしまったり、先日は鼻先をザクッと切ってしまって、面倒通り越してもはや苦行です。
この苦行の先には悟りが……ある訳もなく、髭が似合う顔でも無い私は決意し、仏門ではなく脱毛クリニックの門を叩くことにしました。
そんな私の体験談を綴っていきます。
１．脱毛クリニック探し～「医療脱毛」と「美容脱毛」の違いって？
最近はメンズ脱毛が身近になったことで、検索すると近所のメンズ脱毛サロンやクリニックがすぐに何件もヒット。ホットペッパービューティーから美容室を予約するように脱毛サロンの予約もできるようで便利な時代だなぁ。
調べていくと「医療脱毛」と「美容脱毛」があり、その違いを即検索！
詳しくは下記サイトを参照してみてください。
永久脱毛したい私は「医療脱毛」を選択し、Sクリニックにすることに決めました。
ついに髭剃りの苦行から解放されるとウキウキ気分。この時点では。
２．クリニック予約
名前出しても差し支えないと思いますが、念のためSクリニックと呼びます。
ほとんどのクリニック・サロンが事前予約必須で、Sクリニックも多分に漏れず、まずは予約のために会員登録を完了。
予約画面に性別・年齢・相談内容など盛りだくさんの内容をこれでもかと入力。やっと予約可能な日程がカレンダー表示されたと思ったら、早くても2週間先の事実を知る。少し心が折れそうになりながら、土日で時間指定して第三希望まで入力。仮予約完了の画面が表示される。
ふぅ…終わった。
ん？
仮…だと…？
そう、予約はまだ終わっていなかった。
いつから即時予約と錯覚していた。
ホットペッパーで美容室を即時予約しまくっていた私に（仮）の概念が無かった。
その時、メール通知が入る。
「予約を承ることができませんでした。下記より再度日程の入力をお願いします」
何…だと…？ 早く予約を終えたい私は先程と同じ土日で今度は時間指定無しで即回答。
即メール通知。「予約を承ることができませ・・・よしよし、返信が早いところは認めよう。次は日程を変えて時間指定無しで回答。
またNG。すでにウキウキ気分など消え去っている。今度は平日も加えて時間指定無しで回答送信。メール通知。
「ご予約ありがとうございます。」
確定ｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!!（死語）
ホットペッパー感覚でクリニックを予約しようとしていた鏡花水月状態の私の目を覚ましてくれてありがとう、Sクリニック。
3週間後の平日ではあるが予約が確定し、「当日までに問診票をご入力ください。」とのこと。
問診票…だと…？ （もうええわ！）
またまた結構な質問事項の多さに嫌気が差しつつも回答を進め、当日の施術希望と入力して完了。
医療脱毛の初回予約は取りづらいので思い立ったら即行動を！
喉元過ぎれば何とやら、ツルツルになった自分を想像しながら私はウキウキ気分を取り戻していた。
３．初クリニック訪問・受付
少し緊張しながら予約時間の5分前に到着。
行きの電車が14分遅れだったが早めの行動をしていた私に死角なし。
少し緊張しながらクリニックの門を叩く。門は自動ドアだった。
その先に広がる景色は白を基調とした清潔感のある空間にたくさんの人がいた。
なんと全員女性。
脱毛流行ってるし、多少の男性客もいるだろうとの予想は外れ、患者さんから受付の方まで全員女性で場違い感にさらに緊張しながら突っ立っていると美人な受付チーフに「初めてですか？」と声を掛けられる。
はい、と思ったより小さい声で返事をすると受付スタート。名前・生年月日・連絡先・3問ほどの問診票を記入して受付はスムーズに完了し、キラキラな会員証を受け取る。事前にたくさんの設問に回答が必要だったのは、クリニック当日の受付をスムーズに終える為だったと納得。
初回なので説明や問診を受けるため個室で待機するよう案内を受け、1.5畳程の個室へ移動すると脱毛の説明動画を視聴するように言われる。
紙に印刷されたQRコードを自分の携帯で読み取りYoutubeで15分程の動画を視聴。クリニックのWi-Fiに繋げるのでギガ消費の心配は無用だ。
個室にはイスとテーブル、壁には撮影禁止の張り紙と様々な美容施術の紹介チラシが飾られている。二重セット、最強たるみ改善セット、クマ取り、薄毛治療など、ビフォーアフターの写真が添えられていて訴求力がハンパない。「整形」という文字を使っていないのは意図的だろうか。
綺麗な独房のようなこの場所に居ると自分の醜さを思い知らされると同時に金さえあればカワイイはつくれる！んだなーと動画そっちのけで夢中になって見ていた。
肝心の動画の内容で印象に残ったのは、脱毛する際にやることや禁止事項が多いこと。
事前に毛の処理は必須、当日朝にできるだけ電動シェーバーで行う、シェービングクリーム以外は使用しない、施術は1ヶ月間隔を空けること、2週間以内に1時間以上直射日光を浴びていると施術不可など。
脱毛器は黒い部分に反応するようになっているそうで、日焼けしている肌だと効果が薄れたり火傷するおそれがあるそう。脱毛に日焼けは厳禁だ。
当日施術できない可能性があるので、初脱毛の際はクリニックのHPで事前に注意事項を確認しておくことをおすすめします！
４．問診
動画を見終わって10分くらい待っていると受付チーフとは別の美人Kさんが問診で現れ、予約内容の確認、施術内容の説明、禁止事項、コース料金の説明が始まった。
動画の内容と被っている部分があったが、大事なことなので2回言ったのだろう。
私が申し込んだのはヒゲ（鼻下＋アゴ＋アゴ下）の脱毛。範囲の境界線はほうれい線より内側が対象になり、頬や首に及ぶと別コースで別料金となる。
3種類の脱毛器があり指定も可能だが予約が取りにくくなることや、施術後2週間以内に連絡すればやり直しができる補償があるなどの説明を受けた。（私は脱毛器の指定はしないつもり）
私は当日施術希望だったので、医者が肌の状態を確認しに来た。
ここに来て初めて会う男性で、私の肌を2秒ほど見て「大丈夫ですね」と言って去って行った。以降、彼の姿を見ることは無かった。
５．スキンケア用品の勧誘～支払い
支払いの前にクリニックで販売しているスキンケア用品の勧誘を受ける。
キタキタ、ネットで調べた時に出てきたやつ。
「脱毛をしている期間は肌に色々な刺激を受けやすいので、その期間だけでも使用することをお勧めします。」とごもっともな説明で1万弱する商品を3点紹介される。
ご丁寧に御支払明細表のような紙を準備済みで、
ヒゲ脱毛6回コース29,800円（税込）+スキンケア用品3点＝約60,000円が明記されている。
自分でスキンケアしてますんでと言うと、「成分が分からないのでこちらを使った方が…」と返してきたので、今日の施術を受けた後に必要だと感じたら購入検討しますと優しく伝えると、「ではその場合はお帰りの際にお声かけください」と言われ断ることに無事成功！
しつこく勧誘してこなかった美人Kさんありがとう。商売だから大変だね。
最後に施術に関する同意書にサインし支払いを完了。ここまで約1時間。
初回訪問時は時間に余裕を持って行きましょう。
いよいよ施術へ！
次回へ続きます。
※このレポートは私の個人的な感想と意見ですので、あくまでも参考程度でお願いします。
長文を最後まで読んでいただきありがとうございました。
映画『チケット・トゥ・パラダイス』の感想：ジョージ・クルーニーとジュリア・ロバーツの豪華共演コメディ（ネタバレなし）
こんにちは、よっさんです。
ジョージ・クルーニーとジュリア・ロバーツが『オーシャンズ11』以来の夫婦役を演じた映画『チケット・トゥ・パラダイス』の紹介です。
予告を見て豪華キャストの無駄使い？と思いながら恐る恐る鑑賞。
日本版があればこの人に演じてほしいな～と妄想キャスティングしながら見ていたので、登場人物紹介と併せて発表しちゃいます。
１．あらすじ
離婚した元夫婦のデヴィッドとジョージア。ある日娘のリリーから、卒業旅行先のバリ島で出会った地元の青年と結婚するという突然の報告を受ける。彼らはバリ島に向かい、娘の結婚を阻止しようとする。
２．個人的おすすめ度とポイント
★★★☆☆（3/5）
▶主演二人の掛け合いが面白い！
▶バリ島の絶景が堪能できる
▶安心して観られるコメディ映画（ロマンティック要素は薄め）
３．登場人物紹介（妄想キャスティングも）
〇デイビット（演：ジョージ・クルーニー）
父親。イケオジ。
いくつになっても色気を失わないロマンスグレーの魅力全開。
（ロマンスグレーと検索するとジョージ・クルーニーが最初に出てくる）
阿部寛に演じてほしい。
強めの母。恋愛も現役。（年下イケメンパイロット彼氏あり）
バリ島の絶景に負けない、太陽のような笑顔を随所で見せてくれる。
米倉涼子に演じてほしい。
〇リリー（演：ケイトリン・デヴァー）
スピード婚する娘。
観てる人は100％離婚しそーと思うはず。
〇グデ（演：マキシム・ブーチェ）
リリーのスピード婚相手。
イケメン俳優なら誰でもいいが、ちょっと似てるし満島真之介でおけ。
〇ポール（演：リュカ・ブラヴォー）
心配だからとシフト変更してまでジョージアのフライトの機長になり、バリ島まで付いて来たのに不幸に見舞われ、何も報われなかった一番かわいそうな人。
Netflix人気ドラマ「エミリー、パリへ行く」のガブリエル役の人。
メンズ雑誌モデル上がりのゴリ押し…売り出し俳優で可。
４．感想
内容からするとジョージ・クルーニーとジュリア・ロバーツの豪華無駄遣いではありますが、最初から最後まで飽きずに見られるよくできたコメディ作品です。
エージェントから「メッセージ性の強い賞レースを狙う作品ばかり出ているとライトなファンが離れるから、たまには娯楽映画にでも出て、ついでにバカンスもしちゃいなよ」とアドバイスされて出演したに違いない。
いや、調べると製作も兼任しているから、本人たちが仕事ついでにただバリ島へ行きたかっただけかも。
さすが大スター同士の共演だから興行収入で製作費は回収できているものの、宣伝費を含めればギリ赤字でしょうか。
ネガティブな意見ばかり言いましたが、予想外の展開や刺激的なシーンは無いので見る人を選ばないし、最後に少しのメッセージ性もあるし、バリ島の自然は美しく目に優しい。バリの文化も知ることができます。
イルカのシーンやレストランでビアポンしてはしゃぐ二人はかわいく、なーんにも考えず映画が観たい時におすすめです！
５．どこで見れる？
2023年7月現在、Amazonプライム・ビデオで見放題配信中です。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
Netflixドラマ 『YOU ー君がすべてー』のおすすめポイントと感想：サイコパス男の純愛譚
こんにちは、よっさんです。
今回はNetflixドラマ『YOU ー君がすべてー』をご紹介。
2023年7月時点でシーズン4までNetflixにて独占配信中です。
サスペンス好きへのおすすめ度★★★★★（5/5）
おすすめポイント
▷恋愛とスリリングなサスペンスが融合した独特な作品
▷主人公が見事なサイコパス（自己正当化ぷりがハンパじゃない）
▷犯罪者なのに応援したくなってしまう不思議な魅力
作品のあらすじや魅力、そして登場人物たちについてご紹介します。
あらすじ
主人公ジョー・ゴールドバーグは、古書店で働く青年。
ある日、魅力的な作家志望のベックに出会い一目惚れ。
ジョーはSNSを駆使してベックの個人情報や友人関係を探り、趣味や興味を把握し彼女の生活に介入していき、ついに恋愛関係へ。
しかし、彼の独占欲と過激な愛情表現によって、次第に彼の暗い一面が露わになっていき…。
作品の魅力
『YOU ー君がすべてー』は、私たちに独特な体験を提供する点で、他のドラマと一線を画しています。
1. ユニークな視点からのストーリー展開
本作品は、主人公であるジョーの内面に焦点を当てています。とにかくモノローグ多めで、隙あらば自分語り。ジョーは、ストーカーや犯罪行為に走る一方で、自分の行動を正当化しようとする複雑なキャラクターです。ジョーの視点からストーリーを追うことで、普段なかなか味わえない心理的な緊張感を楽しむことができます。
2. ジャンルの融合
本作品は、恋愛ドラマとサスペンス要素を巧みに組み合わせています。主人公のジョーが恋に落ちながらも、その一方で犯罪を犯す姿が描かれます。恋愛に対しては不器用なのに、犯罪においてはスペシャリスト。正攻法でいけば恋愛成就するんじゃ？とツッコミたくなりますが、それじゃ単なる恋愛ドラマ。異色のジャンルの融合により、予測不可能な展開が楽しめると同時に、ドラマの中に心理的な深みが生まれています。
3. トリッキーな展開
ストーリーには、意表をつく展開が満載です。一難去ってまた一難。常に何かが起こり、キャラクターたちの運命が絡み合うことで、次の展開が気になって仕方がありません。ハラハラドキドキの連続で、一気に全話を見たくなることでしょう！
登場人物紹介（シーズン1のみ）
1. ジョー・ゴールドバーグ（演：ペン・バッジリー）
ストーカー兼主人公。ヒゲ濃い目のイケメン。
書店の店主。(この書店の地下室には秘密が)
本を愛し、知識豊かで魅力的な一方、内面には複雑な闇を抱えています。
気になる相手には執着し、その人物を徹底的に監視する一面があります。
ゴシップガールのダン役で注目されたペン・バッジリーが優しい好青年と表裏で共存するサイコパスな人格を見事に演じています。
▷ココ注目☞吹き替え声優の色気！（吹き替え声優：玉木雅士）
最初はオリジナル音声で見てましたが、日本語吹替の声も気になり切り替えたところ、あいやーこっちも素敵。甘くて優しい低音ボイス。
追い詰められると早口で自己を正当化するモノローグが始まるのですが、その声が耳心地良く、それならしょうがないね。うんうん。って気持ちにさせられます。（ジョーの虜）
2. ベック（演：エリザベス・レイル）
作家志望兼ビッチ。
ジョーと本屋で出会う若く才能ある美人。
魅力的で親しみやすい印象ですが、内に秘めた葛藤や欲望を抱えています。
正直私には魅力的に映りませんでしたが、天真爛漫に見える彼女の内なる闇に共感を覚えたのでしょうか。（シーズン2の登場人物：ラブの方が魅力的でマジBIG LOVE）
この二人を中心にドラマが展開されていきます。
ネタバレなし感想
Netflixドラマ『YOU ー君がすべてー』は、恋愛とサスペンスが見事に融合した作品で、ジョーの複雑な内面やトリッキーな展開が魅力で一気見しました！
ジョーの視点やモノローグからストーリーを追うことで、犯罪者なのに応援したくなる他のドラマではなかなか味わえない体験を楽しむことができます。
意中の人をコントロールし、その人の過去を把握し友人たちとの関係を破壊し、自分に依存させたい欲望の恐ろしさをまざまざと見せられます。
自己の満たされない欲望を正当化し突き進んでいく様は狂気のようで愛でもあると理解させられる脚本が秀逸です。(もちろん現実世界のストーカー行為はダメ)
原作は作家カロリン・ケプネスの執筆した同名小説とのこと。
どんな手段を使ってでも意中の相手と一緒にいたいという思いが、あの結末へと導いていきます。
シーズン1は心理的な緊張感とサスペンスが絶妙に組み合わさり、ストーカーとビッチの心理戦を描きながら、現代社会に潜むプライバシーとセキュリティの問題を浮き彫りにします。SNSって恐ろしい！
二人の運命がどう交錯するのか、ぜひドラマを通じてその魅力をお楽しみください！
私のようなサスペンス好きは見て後悔なしです！
シーズン4のPart1で探偵物語へシフト！？と思いきや、安心してください。ジョーはジョーですよ。
シーズン5でファイナルを迎えるそうなので、今のうちに鑑賞してみてはいかがでしょうか。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
Netflixドラマ 『オザークへようこそ』 ：暗闇と裏切りが渦巻く緊迫のドラマ（完結済み・ネタバレなし）
こんにちは、よっさんです。
今回は、Netflixの名作ドラマ『オザークへようこそ』をご紹介します。
このドラマは、犯罪と家族の絆を描いたスリリングな物語で、一度見始めたら手放せないこと間違いなしです！
全4シーズン完結済みですので一気見できちゃいます。
おすすめ度★★★★★（5/5） ワイン飲みたくなる
【舞台】
物語は、アメリカ合衆国の中西部に位置するオザーク山脈周辺で繰り広げられます。
自然の美しさと裏切りの闇が共存するこの地は、主人公の一家が逃げ込む場所となります。
【ストーリー】
物語の主人公は、ファイナンシャル・プランナーのマーティ・バード。
しかし、彼は普通のお父さんではありません。
実は、銀行を脱税する巧妙な計画を進めていたマネーロンダリングのエキスパートでもあるのです。
ある日、マーティは自らの仲間に裏切られ、麻薬カルテルとの取引に巻き込まれてしまいます。
彼は家族を守るため、資金洗浄の仕事をオザーク山脈に逃れることを決断します。
こうして、マーティ一家は犯罪組織との繋がりの中で生き抜く過酷な生活が始まるのです。
【キャラクター】
主人公のマーティ・バードを演じるのは、演技派俳優ジェイソン・ベイトマン。
彼の演技は見事で、普段冷静なファイナンシャル・プランナーが、巧妙な策略で家族を守る姿に心を揺さぶられます。
そして、マーティの妻ウェンディ役を演じるのは、実力派女優ローラ・リニー。
彼女の演技は、犯罪と家族の板挟みになった複雑な心情を見事に表現しています。
さらに、オザークの地元住民や犯罪組織のメンバーたちも個性的で魅力的なキャラクター揃い。
彼らが絡み合いながら物語を盛り上げています。
【魅力①緊張感とスリル】
『オザークへようこそ』の魅力は、まさにその緊迫感とスリルにあります。
巧妙な計画の裏で潜む危険性、家族を巻き込む選択の難しさ、そして暗い人間関係のドラマが織り成す緊張感は、視聴者を一瞬たりとも退屈させません。
また、美しいオザークの風景が物語の舞台として効果的に使われており、物語の重厚な雰囲気を一層引き立てています。
【魅力②ルース・ラングモア役ジュリア・ガーナー】
マジで素晴らしい若手俳優さん。
まず初めに、ジュリア・ガーナーについて少しお話ししましょう。
彼女は1994年にアメリカ合衆国で生まれ、若くして女優としてのキャリアをスタートさせました。
その瞳の輝きと繊細な演技が注目を浴び、数々の賞を受賞しています。
『オザークへようこそ』ではルース・ラングモア役を演じています。
彼女はオザークの地元住民で、犯罪組織に巻き込まれながらも成長していく姿を見事に演じています。
ルースの強さと脆さを同居させたような役作りは、視聴者の心に深く刻まれました。
物語の中盤からは彼女が報われ幸せになってほしい！と願いながら、彼女目当てに鑑賞していたと言っても過言ではありません。
主人公夫妻の名優に劣らない素晴らしい演技を見せています。
彼女が主演するNetflixリミテッドドラマシリーズ『令嬢アンナの真実』もおすすめです。
別の記事で紹介しようと思います。
『オザークへようこそ』は、犯罪ドラマが好きな方には絶対におすすめの作品です。
ジェイソン・ベイトマンとローラ・リニーの演技は見事で、登場人物たちの心の葛藤と人間ドラマに引き込まれることでしょう。
緊迫感溢れるストーリーと魅力的なキャラクターたちの暗闇と裏切りの世界に、ぜひあなたも飛び込んでみてください。
『オザークへようこそ』が、Netflixで待っていますよ！
最後まで読んでいただきありがとうございました。
