こんにちは、よっさんです。 今日は巻き肩の危険性と解消ストレッチの方法を紹介します。 私自身、猫背で巻き肩なので一緒にストレッチして解消していきましょう! 目次 【巻き肩とは?】 【巻き肩の危険性】 【巻き肩の改善方法】 【巻き肩を改善ストレッチ…
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